Sveas Yogastunde bietet eine wunderbare Auszeit in sehr entspannter Atmosphäre.
Mit ruhiger, klarer Stimme führt sie durch die Asanas und zeigt dabei auch Variationen der Haltungen, damit Geübte und weniger Geübte gleichermaßen profitieren.
Besonders positiv ist auch, dass Svea individuelle Bewegungseinschränkungen berücksichtigt und darauf achtet, dass Bewegungen und Haltungen korrekt ausgeführt werden.
Dadurch sind die Yogastunden mit Svea gleichermaßen für Körper und Geist wohltuend.